2009/03/29 湯河原温泉オレンジマラソン報告

satoは今日湯河原町で行われたオレンジマラソンに参加してきました。
天気は晴れだったのですが、風が冷たく、かなり冷えこんでいました。１０kmの部に参加したのですが、前半３kmは延々と上り坂を登るという過酷なコースです。ちなみに高低差は１６０mあります。

satoは毎年走っているのですが、今年こそ４５分の壁を突破できるようにがんばりました。坂道に負けないようにがんばったのですが、だんだん右わき腹が痛み出してきました。沿道からの声援に力をもらいながら、なんとか完走しました。

タイムは４６分３５秒、１０・２０歳代の部　４６位、総合順位　２６３位　という成績でした。
自分としては結構飛ばし気味に走ったつもりだったのですが、結果がついてきませんでした。

来年こそは４５分の壁の突破を！

20090321 じょぐ 鵠沼海岸トイレの蛇口壊れ

ちょっと間が空いてのジョグでした。
寒くもなく、暑くもなく、sato君とふたり、気持ちよく走りました。
ランナーも増えてきましたね。

ただ、鵠沼海岸のトイレの横の水道が壊れていて、給水が出来なかったのが残念でした。
そのおかげで、いつもより早く走れましたが。

2009/03/07 二週間ぶりのじょぐ

お仕事や悪天候のためにお休みしていましたが、今日は二週間ぶりに走ることができました。天気は曇りでしたが、そのぶんいつもよりもペースをあげて走ることができました。

海は波があり、たくさんのサーファーがいました。江の島から烏帽子岩あたりまで切れ間なく、波待ちをしていました。

二週間ぶりでしたが、その間はジム通ってみたりと、体を鍛えていました。そのおかげか、比較的楽に走ることができました。