2009/07/04 一ヶ月ぶりのじょぐ

約一ヶ月ぶりにじょぐをすることができました。

体がなまっていて思うように動かすことできませんでした。４キロ地点で折り返すというヘタレぷりです。
コツコツ頑張っていきたいと思います。

先日湘南国際マラソンからエントリー確定のメールが届きました。今年は４時間３０分を切れるように頑張りたいと思います。